健康保険組合連合会（健保連）が発行している「すこやか健保」の最新号をご案内いたします。

（ホンダ健保は健保連に所属しています）

 

健康や医療、介護など、暮らしに役立つ情報等、興味深い記事が満載です。

是非ご覧いただき、皆様の健康づくりにお役立てください。

 

 

【７月号のご紹介】

PDF版はこちらをクリックして下さい。（無断転載を禁ずる）

 

■すこやか特集『 高齢男性だけじゃない！ 女性や若者にも広がる頻尿の悩み 』

トイレが気になってバスや電車に乗るのが怖い、旅行が楽しめない、映画やコンサートで中座してしまう、仕事や家事にも集中できない…。

こうした頻尿の悩みを抱えていませんか？

泌尿器科専門医として年間3万人以上の患者と向き合い、著書やYouTubeでも尿トラブルに関する発信をされている伊勢呂哲也先生に予防や症状の改善などをお聞きしました。

 

■連載

☆ Special issue	マイナンバーカード関係の更新が本格化  有効期限通知書に沿って必要な手続きを
☆ 離れて暮らす親のケア 　［いつも心は寄り添って］	誰がなる？ 介護の「キーパーソン」
☆ ほっとひと息、こころにビタミン	全力尽くした体験は、こころの支えになる
☆ COML 患者の悩み相談室	一歩踏み込んだ対話を心がけて  患者側と病院側とのコミュニケーション
☆ ラク！うまっ！ヘルシー！　　　　　 　 季節の彩りごはん 　 ＜ web限定 ＞	ひんやり＆さっぱり！  火を使わないツナとちぎり豆腐の梅ぶっかけ丼 　web版はこちら
☆ Let's STRETCH! 　 ＜ web限定 ＞	機能改善　ながらストレッチング  ＜ 内転筋群 ＞ 　web版はこちら

 

☆けんぽれん（健保連）のホームページには、ほかにも多くの“健康コラム”が掲載されています。

　ぜひご覧ください⇒  けんぽれん 健康コラム