健康保険組合連合会（健保連）が発行している「すこやか健保」の最新号をご案内いたします。

（ホンダ健保は健保連に所属しています）

 

健康や医療、介護など、暮らしに役立つ情報等、興味深い記事が満載です。

是非ご覧いただき、皆様の健康づくりにお役立てください。

 

 

【8月号のご紹介】

PDF版はこちらをクリックして下さい。（無断転載を禁ずる）

 

■特集・50代からの「声筋（こえきん）」ケアとトレーニング

最近、声が出にくくなったと感じることはありませんか。

加齢によるものだから仕方ないと放置していると、誤嚥（ごえん）などの健康被害を引き起こす原因にもなります。

普段のケアとトレーニングでできる改善方法を、音声言語医学を専門とする渡邊雄介先生に伺いました。

 

■連載

☆主張	「骨太の方針２０２４」を閣議決定 医療・介護等のＤＸを着実に推進
☆COML 患者の 　悩み相談室	妻と同じ診察内容なのに請求額に差があるのはなぜ？
☆離れて暮らす 　親のケア	姉と３人暮らしの両親が心配
☆ほっとひと息、 　こころにビタミン	とらわれから自由になるヒント
☆今日もいきいき！ 　旬ごはん 　(web限定)	はんぺん入りでヘルシーなゴーヤチャンプルー web版はこちら
☆Let's STRETCH! 　(web限定)	アクティブ＋スタティックストレッチング⑤ （股関節の機能活性 その２） web版はこちら